COMER SÍ DA LA FELICIDAD

COMER SÍ DA LA FELICIDAD

HERNÁNDEZ RAMOS, FELIPE

18,00 €
IVA incluido
Consulte disponibilidad
Editorial:
RBA
Año de edición:
2018
Materia
Pedagogía
ISBN:
978-84-9056-919-1
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica
18,00 €
IVA incluido
Consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

¿Cuántas veces hemos oído la frase Mens sana in corpore sano? Esta obra nos ofrece pautas para tratar
trastornos como la depresión, el estrés, la ansiedad y la hiperactividad con una alimentación natural. Así, influiremos
en el funcionamiento de nuestro cerebro y, en definitiva, en nuestra salud. ? Un plan completo de corrección
alimentaria para combatir las principales dolencias y trastornos psicológicos. ? Pautas de nutrición ortomolecular y
suplementos alimentarios que pueden fortalecer tu cerebro y tus emociones. ? Consejos sobre psicoterapia humanista,
sofrología, terapia floral y ejercicio físico que mantendrán en forma tu cuerpo y tu mente.

Artículos relacionados

  • EL LENGUAJE CORPORAL DE LAS EM
    GUERRA, VANESSA
    DESCUBRE E INTERPRETA LAS EMOCIONES A TRAVÉS DEL LENGUAJE CORPORAL.No hay experiencia emocional sin experiencia corporal. El lenguaje del cuerpo expresa lo que sentimos y también nos transmite lo que sienten los demás. Por eso la imagen de un bebé sonriendo puede provocarnos una gran sonrisa, y una mirada triste de alguien con quien nos cruzamos por la calle puede despertarnos ...
    En stock

    18,00 €

  • ESCUCHAR, ACOMPAÑAR, BIENTRATAR
    SANZ RAMON, FINA
    Aunque todas las personas tenemos la capacidad de la escucha, hemos de aprender a escuchar como un arte para la convivencia, el diálogo y el acompañamiento desde el buentrato. La reconocida psicoterapeuta Fina Sanz ahonda en la escucha en toda su amplitud: la social, la relacional y la personal. Y propone un arte de la escucha fundamentado en la empatía, el conocimiento y la ap...
    En stock

    18,00 €

  • LA MENTE ES SOFTWARE
    GARCÍA LASO, MERCEDES
    Si te interesa la salud mental, por profesión, padecimientos propios, curiosidad u otros motivos, quizá este libro sea para ti. Mercedes García Laso, desde su teclear lento y su experiencia clínica, ofrece un mapa para conversar y reflexionar. Primero, a través de crear puentes entre corrientes psicoanalíticas, cognitivas, sistémicas y humanistas. Y segundo, gracias a hacer com...
    En stock

    17,00 €

  • ME LO DIJO EL VIENTO
    CABANES, VANESSA
    Hay algo que nos rodea, que no podemos ver, pero que está ahí. Detrás de la hoja de un árbol, cerca de tu almohada, en todas partes... Esperando nuestra llamada para que nos ayude a encontrar la calma. ¿Sabes cómo hacer para que tu corazoncito se encuentre en paz? Valores implícitos Todos experimentamos infinidad de emociones a lo largo del día, unas nos endulzan el alm...
    En stock

    15,95 €

  • NUNCA ES SOLO SEXO
    LEADER, DARIAN
    «Fue solo sexo». Hemos escuchado esta expresión infinidad de veces. Y sin embargo, ¿es eso posible La vieja idea de que la sexualidad es una fuerza animal que bulle en nuestro interior, desesperada por liberarse y sin embargo constreñida por las convenciones sociales, apenas tiene sustento hoy en día. Los sentimientos de dolor, angustia o arrepentimiento que en muchas ocasiones...
    En stock

    19,90 €

  • POR QUÉ POLLAS HACES ESO
    NOGUERAS, RAMÓN
    Un libro para entender por qué hacemos tonterías, cometemos imprudencias e incluso, a veces, nos comportamos como seres aparentemente racionales. Todos tomamos decisiones de las que no nos sentimos orgullosos, perpetramos peligrosos disparates que nos avergüenzan y hay quienes son capaces de realizar actos heroicos. En el libro se describen los principios del aprendizaje que mo...
    En stock

    22,90 €

Otros libros del autor

  • QUE TUS ALIMENTOS SEAN TU MEDICINA (N.E. 2018)
    HERNANDEZ RAMOS, FELIPE
    ¿Eres lo que comes? La respuesta es: sí. La influencia de la alimentación en nuestra salud es indudable. ¿Abusas de los lácteos? ¿Te apasionan los fritos? Este manual desvela cómo la alimentación puede aliarse con nosotros y convertirse en nuestra medicina. ? Aliméntate de manera consciente y aprovecha las propiedades curativas de determinados alimentos. ? Descubre las mejores ...
    Consulte disponibilidad

    18,00 €

  • ANTIENVEJECIMIENTO
    HERNANDEZ RAMOS, FELIPE
    ¿Cómo disfrutar de una forma física más plena y satisfactoria incluso después de haber alcanzado la vejez? ¿Es posible llegar a ancianos sin achaques, incapacidades y todo un repertorio de fármacos cuyo único objetivo es tapar las goteras a medida que van apareciendo? Esta obra presenta diversos argumentos a favor de las técnicas an¬tienvejecimiento, y hace especial hincapié en...
    Consulte disponibilidad

    24,00 €

  • QUE TUS ALIMENTOS SEAN TU MEDICINA
    HERNANDEZ RAMOS, FELIPE
    En estos últimos años la llamada Nutrición Celular Activa o Nutrición Ortomolecular ha cobrado un auge espectacular, fruto de sus in contestables éxitos. Este libro recoge algunas de las nociones fundamentales de estas técnicas saludables que se sustentan en la biología nutricional y la bioquímica, respaldando de manera científica la máxima hipocrática «que tu alimento sea tu m...
    Consulte disponibilidad

    15,00 €

  • ANTIENVEJECIMIENTO CON NUTRICIÓN ORTOMOLECULAR
    HERNÁNDEZ RAMOS, FELIPE
    ¿Cómo disfrutar de una forma física más plena y satisfactoria incluso después de haber superado la vejez? ¿Es posible llegar a ancianos sin achaques, incapacidades y todo un repertorio de fármacos cuyo único objetivo es tapar las goteras a med ...
    Consulte disponibilidad

    39,00 €

  • QUE TUS ALIMENTOS SEAN TU MEDICINA
    HERNANDEZ RAMOS, FELIPE
    En estos últimos años la llamada Nutrición Celular Activa o Nutrición Ortomolecular ha cobrado un auge espectacular, fruto de sus in contestables éxitos. Este libro recoge algunas de las nociones fundamentales de estas técnicas saludables que se sustentan en la biología nutricional y la bioquímica, respaldando de manera científica la máxima hipocrática «que tu alimento sea tu m...
    Consulte disponibilidad

    17,00 €

  • COMER SI DA LA FELICIDAD
    HERNANDEZ RAMOS, FELIPE
    Muchos estudios auguran que la depresión nerviosa va a ser la epidemia del futuro y todos sabemos que ya hoy en día son desgraciadamente muy comunes el estrés, la angustia y la ansiedad, el insomnio, el miedo, los trastornos de alimentación, la hiperactividad infantil y los trastornos de aprendizaje. El reconocido especialista en nutrición ortomolecular Felipe Hernández Ramos a...
    Consulte disponibilidad

    18,00 €