DESBLOQUEA TU CEREBRO. LIBERATE DEL COMPORTAMIENTO OBSESIVO-COMPU

DESBLOQUEA TU CEREBRO. LIBERATE DEL COMPORTAMIENTO OBSESIVO-COMPU

SCHWARTZ, JEFFREY

20,90 €
IVA incluido
Consulte disponibilidad
Editorial:
HARPER COLLINS
Año de edición:
2023
Materia
Economia y empresa
ISBN:
978-84-9139-841-7
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
20,90 €
IVA incluido
Consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

El LIBRO DEFINITIVO PARA SUPERAR EL TOC
¿Realizas comportamientos repetitivos en tu día a día?
¿Tienes temores que carecen de sentido?
¿No puedes controlar tus pensamientos impulsivos?
Si has respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, es posible que te encuentres entre los que sufren TOC, un trastorno mental obsesivo-compulsivo que puede provocar estragos en la vida diaria de quienes lo padecen y de los que los rodean.
El doctor Jeffrey M. Schwartz, reconocido psiquiatra y experto en TOC, te enseña a deshacerte de estos comportamientos; a cambiar la química de tu cerebro y a disfrutar de una vida más placentera y sana.
Desbloquea tu cerebro conseguirá que alcances la paz mental y recuperes el control de tu destino con el método de los Cuatro Pasos, que ya ha ayudado a miles de personas a superar sus impulsos irracionales y los molestos e incapacitantes síntomas del TOC.

Artículos relacionados

  • EL PODER DE CONFIAR EN TI (EDICION ESPECIAL)
    CAÑETE, CURRO
    Una edición especial de lujo para celebrar el éxito de este título, que ha transformado la vida de 500á000 personas.El acto de generosidad más grande que puedes hacer es ser feliz.El poder de confiar en ti se publicó por primera vez en 2019. Desde entonces, la fuerza de su mensaje transformador no ha parado de crecer en España y en las decenas de países en los que se ha publica...
    En stock

    21,90 €

  • UN TRABAJO SOÑADO
    MANRIQUE, MAR
    Vivir sin jefes, trabajar desde la playa, ser tu propia marca? ¿La utopía de la generación online o la distopía de los algoritmos?Internet nos prometió un sueño: trabajar desde cualquier lugar, tener horarios flexibles y convertir nuestras pasiones en una profesión. Pero bajo esa promesa se esconde una realidad más áspera: sueldos bajos, autoexplotación y la incertidumbre const...
    En stock

    18,90 €

  • NUNCA DIGAS "A MÍ NO ME VA A PASAR"
    PINO ESCRIBANO, MIGUEL
    El autor de Nunca digas A mÍ no me va a pasar sufrió un grave accidente en bicicleta que lo dejó varios meses postrado en una silla de ruedas, afrontando una recuperación larga, dolorosa e incierta. Tras la caída, sus prioridades cambiaron y todos sus planes quedaron en suspenso. ¿Podría volver a caminar ¿Qué iba a ocurrir con sus compromisos ¿Cuáles serían las consecuencias en...
    En stock

    14,96 €

  • MILLONARIO DISCRETO
    SANCHEZ, CORDIE
    Los ricos tienen un secreto. Y ese secreto podría estar esperándote a la vuelta de la esquina. Todo el mundo quiere ser millonario, pero casi nadie busca la riqueza donde realmente está. Por eso caemos en los cantos de sirena de las start-ups, el dropshipping milagroso y los ascensos corporativos que prometen éxito a cambio de regalar nuestra vida. Pero los ricos de verdad ju...
    En stock

    21,90 €

  • YO SIENDO YO
    HANS LAGUNA
    Una inteligente reflexión que analiza la autenticidad como atributo central de las estrellas del pop actual?. En la era del marketing personal, la autenticidad se ha convertido en uno de los activos más valiosos para cualquier estrella del pop. Convertidos en empresarios de sus propias marcas, los cantantes necesitan algo más que talento: tienen que construir una personalidad q...
    En stock

    14,90 €

  • CÓMO LOS RICOS SE HACEN MÁS RICOS
    SHAHIN, GABRIEL
    ¿CUÁL ES TU «PORQUÉ» "Cómo los ricos se hacen más ricos" descubre los secretos para crear una riqueza duradera. En esta reveladora guía, Gabriel Shahin, fundador de Falcon Wealth Planning, comparte su filosofía de inversión inteligente, y ofrece una perspectiva honesta y refrescante sobre la gestión patrimonial y la planificación financiera. A lo largo de su experiencia, Shahin...
    En stock

    19,95 €