JORGE MARTÍNEZ,IRINA FLAMAROPOL
¿Qué tienen que ver las bolas de nieve, las fábricas de coches y loscastillos de juguete con el cuerpo humano? Esta obra nos lo explica de forma inteligente y fácil.
La misión de los autores fue claradesde el principio: ayudar a las personas a mejorar su estilo de vidade forma saludable, consciente y sostenible para vivir una vida plena, así como sentirse jóvenes hoy, mañana y cada día de su vida. Sinembargo, aspectos como la falta de información, mejor dicho, lasobrecarga de desinformación, la falta de motivación y creenciaspopulares como la del «todo o nada» impiden a la población alcanzar el estilo de vida deseado. ¡Esto acaba aquí!
Este libro desmontamitos, brinda información clave sobre el funcionamiento del cuerpohumano y nos invita a hacer una introspección; a tomarnos el tiempopara conocernos, motivándonos a tomar acción y a hacer cambiospositivos. Además, nos ofrece soluciones prácticas que podemosimplementar fácilmente en nuestra vida nada más haberlo leído. Porq
