HABITANDO EL MALESTAR

HABITANDO EL MALESTAR

CINCO CONVERSACIONES IMPRESCINDIBLES SOBRE LA PSICOLOGÍA DEL SIGLO XXI

KIKE ESNAOLA

19,90 €
IVA incluido
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Editorial:
EDITORIAL PLANETA
Año de edición:
2026
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-08-31862-0
Páginas:
320
Encuadernación:
Otros
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"Vivimos rodeados de consejos sobre cómo ser felices, regular nuestras emociones o mantener nuestra salud mental y emocional en forma. Pero ¿qué pasa cuando esas recetas no son suficiente? En estas páginas, el psicólogo y divulgador Kike Esnaola nos invita a mirar de frente lo que incomoda, como el sufrimiento emocional, los vínculos complejos, los cuerpos no normativos, la presión social o la fragilidad humana.

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