INSPIRATE COLOREANDO

INSPIRATE COLOREANDO

EDITORIAL SIRIO, EDITORIAL SIRIO

8,95 €
IVA incluido
Consulte disponibilidad
Editorial:
SIRIO EDITORIAL
Año de edición:
2016
Materia
Salud
ISBN:
978-84-16579-63-1
Páginas:
144
Encuadernación:
Bolsillo
8,95 €
IVA incluido
Consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

Los libros para colorear enfocados a adultos se han convertido en una forma divertida de relajarse y liberar el estrés. Estos libros permiten poner en marcha tu imaginación y creatividad, potencian la concentración.... Una terapia beneficiosa para la salud. Disfruta de la gran variedad de ilustraciones contenidas en este libro. Comprar un libro para colorear es una buena inversión para reducir la ansiedad y el estrés. Algunos consideran que colorear es la mejor forma de practicar mindfulness, ya que se está poniendo la atención plena en esta actividad y por tanto se vive el momento presente.

Artículos relacionados

  • TAROT BOSQUES
    LATTARI, CECILIA
    Deja que este oráculo te lleve a reinos lejanos y misteriosos, donde descubrirás la magia de las brujas y las plantas silvestres, sus compañeras inseparables. Con estas cartas bellamente ilustradas, sumérgete en una dimensión etérea, tan ligera como partículas de polvo suspendidas en el aire. Viaja a través de recuerdos, sueños y sensaciones encantadoras por un sendero que te c...
    En stock

    23,95 €

  • OJALA LO HUBIERA SABIDO
    ROVIRA, ÁLEX / MIRALLES, FRANCESC / BOLINCHES, ANTONI
    El libro del pódcast que se ha convertido en uno de los referentes de la autoayuda en España y Latinoamérica (con más de 600 000 descargas en YouTube)¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes? Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos «ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado». Los autores ha...
    En stock

    19,95 €

  • MI CEREBRO CON RABIETA
    BORRÁS BARRACHINA, AROA / BENITO MORAGA, RAFAEL
    Laura tiene dos cerebros: un cerebro azul, que piensa, espera y ayuda a calmarse, y un cerebro rojo, que siente las emociones con mucha intensidad. Cuando aparece una rabieta, el cerebro rojo puede hacerse tan grande que el cerebro azul deja de poder ayudar. A través de una historia sencilla, cercana y adaptada a los más pequeños, este cuento explica qué ocurre dentro de un niñ...
    En stock

    13,50 €

  • DIAFRAGMA: EL MUSCULO DE LA FELICIDAD
    PINSACH, PITI / TARANTINO, FRAN
    DESCUBRE EL PODER DEL DIAFRAGMA Y TRANSFORMA TU CUERPO Y TU ESTADO EMOCIONAL DE LA MANO DE PITI PINSACH El diafragma es un músculo desconocido para la mayoría de las personas y, sin embargo, desempeña un papel fundamental en nuestra salud física y emocional. Apoyándose en la investigación científica y en décadas de experiencia como profesional de la salud y del ejercicio, Piti ...
    En stock

    20,95 €

  • NO TODO ES URGENTE
    WINCH, GUY
    Con más de 35 millones de visualizaciones en sus charlas TED, el psicólogo Guy Winch tiene la solución al burnout.En No todo es urgente, aprenderás a prosperar en el exigente mundo laboral sin sacrificar tu bienestar. Nos guste o no, el trabajo ocupa un lugar central en nuestra vida. Nos define, nos da propósito y nos permite cubrir nuestras necesidades, disfrutar del tiempo li...
    En stock

    21,90 €

  • FIN DEL ALZHEIMER, EL
    BREDESEN, DR. DALE E.
    Un libro esperanzador e indispensable no solo para quienes padecen Alzheimer y sus familiares, sino para toda persona genéticamente predispuesta a ella. Una obra que reescribirá la historia del Alzheimer. Todos conocemos a alguien que ha sobrevivido al cáncer, pero hasta ahora nunca hemos oído que alguien haya sobrevivido a la enfermedad de Alzheimer. En El fin del Alzheimer, e...
    En stock

    11,95 €

Otros libros del autor

  • SUPERMANDALAS 2
    EDITORIAL SIRIO, EDITORIAL SIRIO
    La palabra Mandala procede del sánscrito y su significado es simplemente «círculo». En el budismo tántrico tibetano el mandala representa a la totalidad y se le considera como un modelo de la organización estructurada de la vida, un diagrama cósmico que nos recuerda nuestra relación con el infinito, con el mundo que se extiende más allá de nuestros cuerpos y de nuestras mentes,...
    Consulte disponibilidad

    8,95 €