VIDA EMPIEZA CADA DIA, LA

VIDA EMPIEZA CADA DIA, LA

366 REFLEXIONES PARA ESTAR PRESENTE

IGARTIBURU, ANNE

12,95 €
IVA incluido
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Editorial:
PUNTO DE LECTURA
Año de edición:
2024
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-663-7608-2
Páginas:
392
Encuadernación:
Otros
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Vivir no es algo estático. La vida se destruye y se construye con cada respiración, con cada tictac, con cada amanecer y cada pequeño gesto. Por eso, este libro es un compañero ideal en la aventura de existir. En su interior atesora 366 reflexiones que te invitan a ser consciente de quién quieres ser en cada momento, a estar más cerca de ti mismo y a vivir más intensamente el momento presente. Anne Igartiburu, comunicadora desde hace más de dos décadas, es una de las presentadoras de televisión más queridas y reconocidas de nuestro país. Durante los últimos años ha desempeñado una bonita labor de divulgación en el ámbito del bienestar emocional, una de sus grandes pasiones y en la que se ha formado con algunos de los mejores profesionales de distintos campos. Sus encuentros con expertos en psicología, psiquiatría, neurociencia o filosofía en sus diferentes canales de difusión y en su Podcast Mi Latido de Más le han otorgado gran reconocimiento. En este libro quiere compartir algunos de sus más preciados aprendizajes fruto de este trabajo.

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