YOGA

YOGA

AA.VV

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Editorial:
EDICIONES ILUS BOOKS
Año de edición:
2017
Materia
Salud
ISBN:
978-90-8998-760-0
Páginas:
224
Encuadernación:
Bolsillo
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Intente alcanzar la unión del cuerpo y la mente mediante una combinación de ejercicios de
respiración, estiramiento y concentración mental, y descubra por qué el yoga sigue siendo tan
popular.
• Expone la teoría y la práctica del yoga, y aclara la forma más adecuada de hacer los
ejercicios
• Ideal tanto para principiantes como para avanzados
• Explica los ejercicios paso a paso por medio de ilustrativas fotografías

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